Tips Melatih Mental Trader walau Market masih Bearish
Navigasi Info - Trading adalah permainan keterampilan yang tidak bisa Anda mainkan tanpa memahami aturannya. Meskipun menguasai teknis dengan benar adalah langkah pertama untuk menjadi trader yang sukses, hanya 1% trader yang mencapai profitabilitas dalam jangka panjang. Jika hanya pengetahuan teknis yang diperlukan untuk sukses, jumlah ini akan jauh lebih tinggi. Jadi apa yang terjadi?
 |
| Tips Melatih Mental Trader walau Market masih Bearish |
Tidak banyak trader yang menyadari bahwa selain keterampilan teknis, mereka perlu membangun seperangkat keterampilan psikologis yang tepat untuk mempelopori perjalanan mereka menjadi seorang master trader.
Berikut adalah 5 tips untuk kalian memiliki mental kuat seorang trader :
Rencanakan & evaluasi perdagangan Anda
Trading yang sukses adalah hasil dari strategi yang dipikirkan dengan matang dan dijalankan secara konsisten. Rencana perdagangan yang baik akan menentukan apa yang Anda lakukan di pasar dan bagaimana membantu Anda membangun rutinitas perdagangan, menghindari kesalahan, dan mengelola diri Anda dengan lebih baik.
Kiat pro: Tuliskan rencana perdagangan Anda. Buat daftar periksa praktis berdasarkan tujuan perdagangan Anda, parameter pasar, kriteria masuk-keluar, dan strategi manajemen risiko. Tentukan metrik kinerja dan proses yang ingin Anda lacak dan gunakan buku harian untuk mencatatnya secara teratur. Dengan mengevaluasi perdagangan Anda, Anda akan dapat membangun wawasan untuk meningkatkan permainan Anda.
Tetap pada rencana Anda dan lakukan dengan disiplin
Sebuah rencana hanya akan membantu jika Anda mampu menaatinya dengan disiplin. Jangan tergoda untuk mengubah rencana/daftar periksa Anda agar sesuai dengan perdagangan tertentu tempat Anda berada – perubahan paling baik dilakukan menggunakan data kinerja Anda dan saat Anda tidak dalam perdagangan.
Kiat pro: Gunakan pendekatan berbasis aturan untuk menghadapi situasi di mana disiplin merupakan tantangan. Misalnya, beberapa dari kita menurunkan stop-loss kita ketika perdagangan tidak berjalan dengan baik dengan harapan itu akan kembali, sehingga kehilangan lebih banyak uang. Aturan untuk situasi ini bisa jadi “Saya tidak akan memindahkan stop-loss saya kecuali dalam kondisi ekstrim tertentu.” Tentukan juga kondisi ini sebelumnya.
Tingkatkan kemampuan Anda untuk fokus
Melihat layar perdagangan untuk jangka waktu yang lama dapat membuat sulit untuk fokus dan sering menyebabkan keputusan yang buruk atau kesalahan yang mahal.
Kiat pro: Bangun kapasitas perhatian Anda dengan menggunakan teknik Pomodoro – dikembangkan oleh Francesco Cirillo pada 1980-an. Bagi perhatian Anda antara periode fokus 25 menit (di mana Anda berkonsentrasi pada tugas yang ada) dan istirahat mental 5 menit. Dengan berlatih teknik ini secara teratur, Anda dapat secara bertahap meningkatkan periode fokus Anda hingga satu jam!
Gunakan emosi untuk keuntungan Anda
Sebagian besar pedagang percaya bahwa mereka akan berdagang lebih baik jika saja mereka bisa menjadi tanpa emosi. Namun, emosi seperti pembawa pesan yang membantu Anda memahami situasi. Pada saat yang sama, untuk berfungsi dengan baik di pasar, penting untuk terus mengendalikan emosi negatif seperti ketakutan, keserakahan, kecemasan, dan bahkan stres. Kuncinya kemudian adalah belajar mengatur emosi Anda, sehingga Anda dapat mengambil keputusan perdagangan yang lebih baik.
Kiat pro: Saat emosi memuncak, luangkan waktu. Menjauh dari layar dan menghirup udara segar. Anda juga dapat mencoba latihan pernapasan dalam sederhana selama lima menit untuk merasa lebih baik.
Kelola kerugian atau resiko dalam trading
Trading adalah permainan yang berisiko bahkan trader yang paling berpengalaman pun akan menghadapi kerugian dan kemunduran. Trader terbaik menggunakan kerugian sebagai kesempatan untuk belajar dari kesalahan dan tumbuh, daripada menghindarinya. Dengan demikian, langkah pertama dalam mengelola kerugian adalah menerima bahwa hal itu akan terjadi, dan memiliki rencana untuk menanganinya ketika hal itu terjadi.
Kiat pro: Pada saat mengalami kerugian besar atau kemunduran, psikolog perdagangan terkemuka Steve Ward merekomendasikan untuk berfokus pada tiga pilar: kekuatan Anda (apa itu dan bagaimana Anda dapat menggunakannya dalam situasi ini?), hal positif (apa yang berjalan baik saat ini di hidup Anda?), dan yang dapat dikontrol (hal-hal apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat segalanya lebih baik?).
Hal terpenting dalam menguasai pikiran Anda adalah menerapkan kiat-kiat ini. Dengan memulai dari yang kecil dan melatih keterampilan ini secara teratur, Anda akan diberdayakan untuk meningkatkan kinerja perdagangan Anda dan juga P&L Anda.
Posting Komentar untuk "Tips Melatih Mental Trader walau Market masih Bearish"